Séjour de Ressourcement par l’alimentation vitalisante

Pour commencer l’été en beauté, marguerite et felicia vous proposent un séjour de ressourcement axé sur l’alimentation vitalisante, du 30 juin au 6 juillet 2019 La préparation de menus variés sera l’opportunité de pratiquer, d’approfondir et d’intégrer ce nouvel art de vivre, une « crusine » simple et saine basée sur des produits végétaux de saison, frais et biologiques pour expérimenter les bénéfices d’une alimentation légère et ensoleillée, pour assouplir le corps, éveiller l’esprit et se reconnecter. Yoga, méditation, massages à la carte et autres propositions compléteront ce séjour pour vous permettre de vivre cette expérience en pleine conscience. Le charme des vieilles pierres d’une ancienne propriété située dans un domaine de deux hectares avec des arbres centenaires et un verger. Un environnement authentique et calme, dans la plaine du Roussillon. À 4 km de la Méditerranée, et à 15 km des Pyrénées.

Contactez-nous pour de plus amples renseignements :

marguerite 06.30.14.96.30 contact.saveurvitalite@gmail.com
et Felicia 06.33.88.33.70 felicia.segocv@gmail.com

Atelier de cuisine Juin 2019 

raw food / crudivore / vegan / végétalien.

Je vous propose un atelier d’alimentation et cuisine vitalisante pour  rajeunir et gagner en vitalité !
Ensemble, nous préparons et dégustons un repas complet 100% végétal. Ce repas est plein de vitalité, reminéralisant et follement délicieux !!! Il est de plus sans gluten ni lactose.
Nous apprenons à reconnaître les aliments sains et adoptons des habitudes alimentaires pour gagner en vitalité et en bien-être émotionnel. Les techniques de base sont simples et faciles.
La cuisine vivante ou cuisine crue (rawfood en anglais) est appelée vivante car elle apporte directement la nature dans l’assiette, sans transformation. Elle exclut ainsi tout chauffage important qui ne manquerait pas de supprimer des caractéristiques vitales ou de détruire des composants essentiels tels que vitamines, enzymes, …

Mercredi 26 juin de 11h à 14h

Tarif : 35€ adultes, avec un repas complet, élaboré avec ingrédients bio.
Sur Céret, résérvations au 0633883370