Ateliers cuisine Septembre 2018

raw food / crudivore / vegan / végétalien.

La rentré, un bon moment pour prendre des bonnes habitudes alimentaires, avec nos bons fruits et légumes de saison. Je vous propose un atelier d’alimentation et cuisine vivante introduisant plein de fruits et légumes qu’on ne cuisinera pas pour garder tous leurs propriétés et bienfaits.
Ensemble, nous préparons et dégustons un repas complet 100% végétal. Ce repas est plein de vitalité, reminéralisant et follement délicieux !!! Il est de plus sans gluten ni lactose.
Nous apprenons à reconnaître les aliments sains et adoptons des habitudes alimentaires pour gagner en vitalité et en bien-être émotionnel. Les techniques de base sont simples et faciles.
La cuisine vivante ou cuisine crue (rawfood en anglais) est appelée vivante car elle apporte directement la nature dans l’assiette, sans transformation. Elle exclut ainsi tout chauffage important qui ne manquerait pas de supprimer des caractéristiques vitales ou de détruire des composants essentiels tels que vitamines, enzymes, …

Lundi 24 septembre de 17h00 à 20h00

Samedi 29 septembre de 11h à 14h

Tarif : 35€ adultes, avec un repas complet, élaboré avec ingrédients bio.
Sur Céret, résérvations au 0633883370

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